อาหาร

กูลิโกะ ป๊อกกี้โฮลซัม โยเกิร์ต บลูเบอร์รี Glico Pocky Wholesome BlueBerry Yoghurt
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ กูลิโกะ-ป๊อกกี้โฮลซัม-โยเกิร์ต-บลูเบอร์รี-glico-pocky-wholesome-blueberry-yoghurt
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ กูลิโกะ-ป๊อกกี้โฮลซัม-โยเกิร์ต-บลูเบอร์รี-glico-pocky-wholesome-blueberry-yoghurt
180
Calories
กูลิโกะ ป๊อกกี้โฮลซัม โยเกิร์ต บลูเบอร์รี Glico Pocky Wholesome BlueBerry Yoghurt

กูลิโกะ ป๊อกกี้โฮลซัม โยเกิร์ต บลูเบอร์รี Glico Pocky Wholesome BlueBerry Yoghurt

180 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 180 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
64 นาที
ปั่นจักรยาน
38 นาที
วิ่ง
28 นาที
ว่ายน้ำ
20 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

กูลิโกะ ป๊อกกี้โฮลซัม โยเกิร์ต บลูเบอร์รี Glico Pocky Wholesome BlueBerry Yoghurt
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 กล่อง (36 กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 180
Fat 7 g (65 g)*
Carbohydrate 25 g (300 g)*
Protein 3 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์